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      皮肤干燥怎么办?

      浏览量:98 类型:新闻资讯 发布时间:2021-05-05 22:13:45 分享:


      皮肤干燥怎么办?这7个妙招补水保湿妥妥的!快收藏

      首先我们要了解,到底什么是皮肤干燥?

      水滴一沾脸就被吸收掉,好像永远都不够,这是很多人给皮肤干燥下的定义。

      但其实医学界对皮肤干燥并没有明确的概念,不过正确判断干燥与否的标准应该大体如下:

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      ?洗完脸1小时左右仍感到面部皮肤紧绷,用手掌轻触时无湿润感。

      ?身上皮肤经常呈现出干巴巴的状态,有的地方有脱皮现象。

      ?洗过澡后皮肤发痒,尤以肋下、四肢及后背为甚。

      ?面部皮肤干燥严重到一定程度,会出现"干性脂溢性皮炎",具体表现是面部起红斑,并伴随口、鼻四周皮肤脱落现象,十分刺痒难受。

      如果你中招了其中一条甚至多条,那就说明,你的皮肤"渴"了!

      皮肤干燥会引发什么问题?

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      1. 脱皮

      皮肤干燥缺水的情况下容易导致起皮脱皮,需要注意皮肤的补水保湿。

      2. 皮肤敏感

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      皮肤处于缺水状态下的时候,表层的皮脂膜对于皮肤的保护作用也会削弱而使皮肤变得干、痒,对于外界的刺激的抵抗能力也很弱,皮肤容易过敏。

      3. 滋生皱纹

      人体表皮的外层覆盖着一层角质层,其中含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用,使角质层保持一定的含水量,维持皮肤的湿润。

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      皮肤的状态就与这些含水量相关,当含水量不足时,皮肤就会因缺水而产生皱纹。


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      4. 引发病变

      长期的皮肤干燥也是一些疾病的诱因,比如银屑病,鱼鳞病。

      这些皮肤病都是由于没有注意皮肤的保养,而逐年累月形成的。

      秋冬季皮肤如何保湿?

      1. 多喝水

      保证体内水分充足是最有效、最简单的护肤方法。

      2. 更换适合秋冬季使用的护肤品

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      应选择含油脂较高的膏、霜剂产品护肤。

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      3. 室内可以使用加湿器,增加空气湿度

      4. 热敷

      洁面后可以将浸过热水的毛巾敷在面部半分钟,可以促进面部血液循环,加 快新陈代谢。

      5. 洗脸、洗澡水温不宜过热

      同时时间不宜太长,尽量控制在20分钟以内,避免过度清洁皮脂膜。

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      6. 多吃富含维生素和胶原蛋白的食物,以增强皮肤的储水能力

      7. 使用含有神经酰胺、玻尿酸以及角鲨烷等成分的产品,修护皮肤屏障

      医生寄语

      除了针对皮肤的护理,我们也要有健康的生活习惯。每天保证充足的睡眠,做到早睡早起,不要熬夜,多锻炼身体,增强体质,让自己拥有一个健康的身体,这样才能去享受这个美丽的季节。皮肤干燥怎么办皮肤干燥怎么办皮肤干燥怎么办皮肤干燥怎么办

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